প্রকাশিত: 22/03/2020
করোনা ভাইরাস মূলত শ্বাষতন্ত্রে সংক্রমণ ঘটায় । ফুঁসফুসে পৌঁছানোর আগে করোনা ভাইরাসটি ০৪ ( চার দিন ) এর জন্য গলায় থাকে । এ সময়ে কাশি ও গলা ব্যাথা করে । ফুঁসফুসে যওয়ার পরে প্রথমেই কিডনিকে আক্রমণ ও অকার্যকর করে এবং সাথে সাথে লিভার কে আক্রমণ করে ।
উৎপত্তিঃ
প্রাণী থেকে ( সাপ , বাদুর, বিড়াল , কুকুর , বেজী, শুকুর , ও পাখী সহ অন্যান্য গৃহপালিত প্রাণী ।
ঘরে ঘরে লালন পালন প্রাণী থেকে ।
আক্রান্ত ও অসুস্থ ব্যাক্তি থেকে
লক্ষণ ঃ
করোনা ভাইরাস এর লক্ষণ গুলো দেখতে অনেকটা নিউমনিয়ার মতো । শুরু হয় জ¦ও দিয়ে , এরপর সর্দি , শুকনো কাশী এবং একযোগে মাথা , গলা , শরীর ব্যাথা করে । একপর্যায়ে শ্বাষকষ্ট দেখা দেয় । এ অবস্থায় আক্রাান্ত ব্যাক্তির থেকে ভাইরাস ২ থেকে ৩ ফিটের মধ্যে অবস্থান কারী সুস্থ –-অসুস্থ যে কোন ব্যাক্তির মধ্যে ছড়ায়।
রক্ষার উপায় সমূহ
জ্বর ও কাশী দেয়া মাত্রই সহনীয় মাত্র্য়া লবণ মিশ্রিত গরম পানি বার বার পান করতে হবে । কারণ ভাইরাসটি প্রথমে নাক ও মুখের মাধ্যমে গলায় প্রবেশ করে ।
গুস্থ বা অসুস্থ যে কোন ব্যাক্তির কথা বলা বা ভাব বিনিময় পরস্পরের নিশ্বাস থেকে পরস্পর কম পক্ষে ২/৩ ফিট নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন ।
হাঁচি বা কাশির সময় হাত ও টিস্যু দিয়ে নাক মুখ ঢেকে রাাখতে হবে ।
মাক্স দিয়ে সকল সময় নাক মুখ ঢেকে রাখুন । একবার ব্যবহারের পর ফেলে দিন অথবা ১ দিন পর ধুয়ে নিন ।
কোন পাণী স্পর্শ করা যাবেনা । সকল সময় দুরত্ব বজায় রাখুন ।
যেখানে সেখানে থুথু বা কফ ফেলা যাবেনা ।
যেকোন অসুস্থ ব্যাক্তির সেবা করার পর হাত সাবান দিয়ে ধুতে হবে ।
কাঁচা মাংশ বা শাক সবজি ধোয়ার , রান্না ও খাবার আগে এবং খাবার পরিবেশনের পূর্বে অবশ্যই দুহাত ধুতে হবে ।
মাছ , মাংশ , শাকসবজি অর্ধ সিদ্ধ নয় বরং ভাল করে সিদ্ধ করতে হবে ।
ব্যবহৃত কাপড়চোপড় প্রতিদিন বদল করুন ধুয়ে নিন ।
বাজারে গিয়ে কাঁচা মাছ ,মাংশ ধরা যাবেনা ।
রোগ আক্রান্ত প্রাণীর মাংশ খাওয়া যাবেনা ।
বাজারে অবস্থান কালে চোখ , মুখ বারবার স্পর্শ করা যাবেনা ।
করমর্দন ও কোলাকুলি থেকে বিরত থাকুন ।
লেট্রিন থেকে ফিরে ও খাবারের পূর্বে সাবান দিয়ে অবশ্যই দুহাত ধুয়ে নিন ।
দৈনিক পাঁচবার ওজু করুন ও যার যার ধর্মীয় রিতি অনুযায়ী পরিচ্ছন্ন থাকুন ।
ধুলোবালি ও দুর্গন্ধ থেকে নিজেকে নিরাপদ রাখুন ।
পঁচাবাসী খাবার খ্ওায়া যাবেনা ।
ঠান্ডা পানি পরিহার করতে হবে ।
আচার ব্যবহার ভদ্র হতে হবে এবং বেশি টেনশন করা যানো ।