সর্বশেষ খবর
মেথি খেলে যেসব রোগের ঝুকি কমে ।
প্রকাশিত: 07/10/2019
মেথি খেলে যেসব রোগের ঝুকি কমে ।
সুগার কন্ট্রোল
সুগার কন্ট্রোল রাখতে হলে সকালে খেতে পারেন মেথির চা । যারা ইনসুলেন নেন তাদের কার্য ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।
হজম শক্তি বাড়িয়ে দেয়
সকালে উঠে এক কাপ মেথি চা খেলে হজম শক্তি বাড়ে । এবং মেদ ও কমবে ।
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি
এটা দুর করতে হলে মেথি চা খেতে হবে ।
অ্যাসিডিটি কম করে
হজমের সমস্যা দূর করে । মেথি পেট পরিস্কার রাখতে সাহায্য করে ।
হৃদ রোগের জন্য
প্রতিদিন সকালে মেথি চা খেলে আপনার ধমনী , শিরার চর্বি , নিরাময় করে । আপনার শরিলের রক্ত চলাচল ভালো করে ।
কিডনি সমস্যা
এতে কিডনী ও ভালো থাকে । কিডনীতে পাথর হওয়ার সম্ভবনা থাকে না ।
×